高颖尺蠖射法的定义

阿痴

尺蠖，不期彀而自彀，是高颖在遇到黄心病问题（无法入彀）的情况下，发明的一种开弓程序。
尺蠖式开弓法，模仿了尺蠖这种昆虫幼虫的爬行动作，即：尺蠖运动。对于模仿尺蠖运动这点，高颖在书上提得不多，只说了一句尺蠖者，唯曲所以能伸。之后，高颖又用诸葛连弩的运作方式来比喻尺蠖开弓法。然而，无论是尺蠖这种昆虫幼虫，还是诸葛连弩，都和人的身体，双臂有着本质的区别，模仿尺蠖或者诸葛连弩的这种尺蠖式开弓法，究竟如何，仅凭这两处文字，还是无从得知。
许多人将尺蠖理解为自下而开，一提便彀，这也是高颖书中出现了好几次的原文。但是这不是尺蠖，因为高颖在辨惑门中对尺蠖射法有更详细的解释，分番臂顶弓，提起，引弓初满，入彀，极彀和撒放六个步骤。并不是一提便彀。也不是单纯的自下而上，而是自下而上，到与眉齐，然后自上而下降下，至与嘴齐。有一个提起，然后压下的过程。而这一提一压，才是真正的不期彀而自彀的关键所在。

为了更直观的研究尺蠖运动，诸葛连弩和尺蠖式开弓法之间的关联，我画了几个GIF 动画，对尺蠖运动的“伸直——下压式伸长”，诸葛连弩的“提起——下压式拉满”，和射箭运动中的“提起——下压式入彀”做了对比，从中大家不难发现尺蠖式开弓法的奥妙所在。实际上，尺蠖式开弓法，是一种利用机械运动原理来实现强制入彀的一种开弓法。


第一幅图：尺蠖运动，这里反映了放慢后的尺蠖运动的一个动作片段，注意看伸直，然后直线压下的动作过程。

第二幅图反映了伸直到压下这一动作片段，可以看到，这是尺蠖可以伸展的最远距离，也是最合理的伸展方式。

第三幅图反映了诸葛连弩是如何提起（预拉），然后压下（拉满）的，提起，只是拉开一段，但这时候弩身和箭匣还没有完全吻合，这时候放箭是不稳定的，压下，一直到压到位，箭匣和弩臂吻合，变得稳定，同时也做到了合理的拉满。利用机械杠杆的原理，拉满在“压下——吻合”这一过程中，自然实现。

最后一幅图，反映的是“提起——压下”的开弓方式。提起的时候，弓已经被拉开很大一段，接近满弓，但是这时候骨节没有完全对齐。所以，在下压的时候，拉开最后一段，同时借助最后下压的这个过程和下压的力，使得骨节可以稳固下来。当下压到一个固定位置的时候，也就意味着入彀了。这个固定位置，在大多数的弓道中，都是在嘴和鼻子之间，高颖的固定位置则在嘴角。
在这儿要说明的一点是，所谓入彀，并不是简单的把弓拉满，或者拉到箭头。比如，我用大拉距的弓，92公分的箭，也能拉满到箭头，用中等拉距的弓，80厘米的箭，也能拉满到箭头。那么这两个拉距，哪一个可以叫入彀呢？因此，入彀指的是一种固定拉距下的拉满同时骨骼对齐。我们可以看到，在弓道的斜面打起中，有着比高颖更高的提起高度——高颖是眉毛部位，弓道中有的是在额头上方。更高的提起高度，为的是在压下的过程中，实现更大的拉距。因为在尺蠖这种开弓方式中，一旦下压到一个固定位置，就意味着入彀了。所以，任何一个拉距，都需要设计一个合理的提起和下压的位置，以使之顺利入彀。

说到最后，我想说，我们是不是都有点投鼠忌器了，弓道中的斜面打起用了尺蠖的原理，我们为什么要废弃一切和弓道类似的技术呢？为什么不敢正视我们自己的传统呢？

我是曹老湿，我愿意和大家一起来分享自己的点滴知识。

风飞

赞！！！射学研究，学者型的痴痴！

阿痴

风飞 发表于 2013-9-8 20:52
赞！！！射学研究，学者型的痴痴！

老哥过奖了，我只是想找到一个方向，让我们的射学落在实地，有技术，有理论可依。让国人射得更加自信。

独占獒头

正能量的表现、赞扬。学习。致敬。

箭射天中

再次真心谢谢帮主解除我心中很久以来的疑惑，看来我对古文的理解，和帮主差不多。

箭射天中

加精加精，

八臂猿猴

强烈学习！解决了我心中好多疑惑！阿痴兄在学术方面的钻研和造诣，我真不能及。

阿痴

箭射天中 发表于 2013-9-8 23:47
再次真心谢谢帮主解除我心中很久以来的疑惑，看来我对古文的理解，和帮主差不多。

互相学习，老徐也是国内最早专注研习尺蠖的一位弓友，我们可以说是同道中人。经过这么多年的努力，我看到一个体系渐渐成形，一个团队也正在慢慢聚拢，这是多好的一件事啊！

大马士革弯刀

自己练的时候，总是觉得姿势有点欠缺，看完此帖方大悟！！

不舍众生

我不狭隘学弓道，没有走大的冤枉路。本来日本弓道就是中国传过去的，我只是把老祖宗的东西再学回来。