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弓箭基本常识介绍
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彭文璟教练 谈射箭
目录：
弓与箭基本介绍
如何选择一支适合你的弓
如何择配适合弓的箭
弓的调整
弓的保养与收藏
弓箭的配备
如何射出完美的箭
弓箭比赛规则
一、弓与箭基本介绍
远古时期人类就已知道使用弓箭狩猎；以取得食物，後来演变成战争兵器，时至今日弓箭已逐渐由武器的观念，转为运动休闲用品，虽然使用目的渐渐转变，但人们对於射箭的热情却有增无减，显现出射箭运动的历久靡新。
弓的材质也随著科技的进步由早期的木材、竹子，藤材转变为今日的复合材质〈玻纤、碳纤、铝合金、镁合金〉；使用起来更为稳定，型式也日异翻新，从一支棍子两端由一条绳子固定起来的棍弓〈俗称罗宾汉弓〉，到弓臂两端外翻的反曲弓，及便於收纳的可分解弓型，到了20世纪60年代初复合弓的出现，跳出了弓的力学槽臼，其利用力距的观念，以不断改进弓的箭速，使得人们对最省力且出速最快的弓永远有著拭目以待的心情成为下一个讨论的话题。
箭的发展也是随著弓的材质发展不断的改良，时至今日；一支又轻又直甚至流线型的箭都一一推出，以求抗风性更佳，飞行更趋稳定。
弓的型式：
传统棍弓〈罗宾汉弓〉
传统反曲弓
竞技用反曲弓〈以上简称传统弓〉
复合弓
单弓臂
双弓臂
单凸轮
双凸轮
杠杆弓〈蟹弓〉
二、如何选择一支适合你的弓
选择一支适合自己的弓首先要考量的有以下几点；
拉距：拉弓弦的距离。
拉力：拉弓弦所付出的力量。
弓弦高：握弓处弓弦线与握把的距离。
弓长：指弓弦线固定在弓臂两端时弓的长度。
弓重：指弓未装上任何附件前的重量。
初速：指箭从拉紧的弓弦线释放出去，距离射手约3~5m时所测得的箭速。
省力百分比：指复合弓凸轮设计在拉满弓时所需付出的力量，使用力量越少省力比越高。
凸轮型式：有圆轮.小凸轮.中凸轮.大凸轮.单凸轮.双凸轮….等，一般来讲凸轮越大出速越快震动也越大。
颜色：弓的颜色在室外赛时色系越暗则较易吸热，弓臂受热影响弹性变化也较大。
弓臂型式：单弓臂.双弓臂及反曲型.单一弯曲型。
弓身型式：前曲型.直线型与後曲型。
举例来说，一支28寸拉距、40磅拉力的传统弓，是指当你将拉距拉到28寸时，此时的拉力须付出40磅的拉力，无一丝省力，且拉距越长拉力越重。而复合弓与传统弓在拉力与拉距的定义上有些许的不同。复合弓因为是利用机械力距的原理，由位能转变成动能，他在拉弓的出力上与传统弓有著明显的不同，复合弓的设计上为达事半功倍的效果，其出力曲线有如一个正弓弦波，当你拉弓最用力的地方为本支弓设计最大的拉力点，过了顶点後拉力渐减，到底时为本支弓最省力百分比的止点，一般省力百分比约在65~85%之间，所以复合弓在拉弓及瞄准上比较省力。也较好瞄准自然精确度较高。
复合弓的拉距是固定式的，当一支27寸拉距的弓，你拉他的时候他的拉距止点就在27寸，你无法像传统弓一样拉距越长拉力跟著越大。复合弓的拉距调整在他的凸轮，弦线固定点上一般的弓大约可以上下各调整半寸的拉距，但新近的复合弓拉距已改良可调整3~4寸的拉距。
既然知道传统弓一般是以28寸的拉距订出该支弓的拉力，而复合弓则是以原厂制造出来时即已设定好弓的拉力与拉距，其拉力一般是以弓原设定的拉力可向下调降15%为其允许调整范围。以下是概略的传统弓选择表；复合弓因使用放箭器故其拉距约减少0.5~1寸拉距。
身高140~150 cm 拉距24~25寸
身高150~160 cm 拉距25~26寸
身高160~170 cm 拉距26~27寸
身高170~180 cm 拉距27~28寸
身高180~190 cm 拉距28~29寸
如此一来你大概就可以此选择一支适合你的弓了，例如你买了一支60磅拉力27寸拉距的复合弓，你的拉力可从60磅向下调整到52磅左右，拉距从26 1/2寸到27 1/2寸之间，若超过允许的调整范围，对弓来说是属不当使用，其稳定性准确度多少都会受到影响。至於拉力的选择就需因各人的体能状况做不同的选择，以传统弓来讲12磅~16磅拉力的弓，因人的体能在不断的锻链之下会越来越增强，所以一般射箭选手他们的拉力会比常人来得强。
至於复合弓的拉力选择，12~16岁的青少年约20~30磅的拉力，16~18岁的未成年人约可拉30~40磅的拉力，成年人一般是拉40~60磅的拉力。
谈完了如何选择一把弓最重要的两项考量重点，拉力与拉距，接下来谈的是弓弦高、弓长与弓重。
所谓弓弦高是指弓的握把与弓弦线的距离，为什么要谈这个呢？
因为弓弦的高度与你握弓的方式，也就是握型有很大的关系。
一般传统弓的弓弦高约在7~9寸间，标准的约在8寸左右，低於7寸就较易被弓弦线打到手臂，所以其握弓方式就可能需改为高握把式，即用虎口部份握弓，手肘微微外弯。
而复合弓弓弦高约在5.5~7.5寸之间，标准的约在6.5寸左右，若低於6寸也是要用高握把式，以避免手肘被弓弦线打到。
说到弓弦高为什么设计者要设计的如此短呢？原因是弓弦高越低其箭速一般也比教快，为什么呢？试想一支外曲型的弓身，其拉距与内曲型弓身的弓，相对於弓臂的位置是不是拉距有长短之别呢？有时可达3~4寸的距离呢！在这样差别之中你就可用更省力的方式，更短的拉距达到更高的箭速。说到这里箭速快的好处呢？箭速快的好处有以下几点:1.箭的滞空时间短避免受风力、雨水等，外在因素影响箭的准确性。2.箭的弹道较平直击中目标的误差率较低。
接著再谈弓重，一般传统弓的重量约在1~2.5磅之间，〈这里指的是空弓，不含配件〉而复合弓的弓重约在3.0~4.2磅之间，一支弓越重射手在稳定这把弓时所需用的肌力也要越强，相对的越重的弓其反作用力也会迟钝些，也就是说越重的弓较不会震动。
至於弓长是指弓弦两端固定点的长度，传统弓一般是58~68寸之间，复合弓一般是34~42寸之间，为什么弓长是很重要的一项选择因素呢？因为当你拉弓时越短的弓其视角也越小，对於搭箭瞄准以手放箭的位置会越窄，所以一般复合弓都是用放箭器放箭，以避免箭和弦因手放箭受到影响。
初速讲的是箭在离弦後其初始飞行的速度，一般弓的速度测定标准有两种，为“IBO”、“AMO”这两个协会测的速度因使用的箭的重量及弓的拉距，及拉力不同而有定义上的区别。一般我们都使用IBO的标准来谈箭速，其单位为“FPS”即每秒飞行尺的意思。大体来说初速越快的弓其箭道较平直，但相对的你稍微一点震动对箭的飞行影响也会突显的更大。
三、如何选择适合弓的箭
箭的选择须配合弓的拉距及拉力，这个箭才能飞的稳定，一支太轻的箭对弓来说尤如放空弓弦，对弓的损伤非常大相对的一支太重的箭，它的有效飞行距离将会缩短，也就无法发挥弓应有的效能，那到底该如何选择自己弓的箭呢？
首先须先从箭的主要架构来了解，一支箭有箭头、箭杆、羽叶、箭扣四个主要部份；每个部份都会影响到箭的飞行。
箭头：
主要取决於重量及型式，箭头的重量与箭杆须配合，箭头太重会使箭杆相对的变软，其原因为箭即始飞行时会有上下左右的摇摆，箭头若太重箭杆校正摇摆的工作就落在箭杆本身，箭头扔依慢性动作向前飞行，所以箭杆校正所须的时间及距离也增长，因此箭头与箭杆的匹配很重要。至於型式是指箭头的外在形状，其影响著箭在飞行时的破风性，一些打猎用的刀片头，与一般的箭头虽然重量一样，但其扔会有左右的偏差，原因就在刀片头飞行时会吃风，意思就是因羽叶加上刀片头的旋转角度，造成刀片头偏向，所以最好是使用隐藏性刀片头，较不会有吃风的现象产生。
箭杆：
因材质不同约略分为早期的木箭、铝箭、玻纤箭、碳纤箭到现在的碳铝箭，现在一般都将铝箭做为猎箭，碳纤箭及碳铝箭做为竞技用箭。在选择箭杆时首先要考量的是你的拉力及拉距，并依选箭表资料做一决定，至於何种箭杆较好，事实上并无一致的说法，这里要多考量的有经济、耐用、稳定等因素，建议你与教练研讨後再确定。
羽叶：
从早期的羽毛到现今的塑胶材质，羽片的贴合从二片式、三片式到四片式，型状从叶片形、环绕形到卷卷形层出不穷，其目的不外忽都是在导正一支箭飞行时的稳定作用，如何选配适合你的箭的羽叶呢！一般来说越重的箭用的羽叶越大，竞技用的羽片一般都是贴三片式小羽叶，至於角度应贴多少度对箭的飞行会较稳定呢？一般竞技用的羽片大约是在0.5~1.5度之间，若角度太大则对箭的长距离飞行会增加阻力，缩短有效飞行距离增加飞行时间，如此则较易受风等外力影响箭的准确性。
至於羽叶的旋转角度是顺时钟或逆时钟方向，对右手握弓或左手握弓者也有影响，一般左手握弓者，羽叶应是顺时钟方向，右手握弓者，羽叶应为逆时钟方向。其方向是由箭尾往箭头方向看。若使用天然羽毛做羽叶〈这一般是室内赛选手用箭或猎箭使用〉，其选择羽叶也需注意，左手握弓者，须用右边羽毛，右手握弓者选用左边羽毛。
箭扣：
当箭扣搭在弦上时若太松则在你拉弓时易脱落，或者有间隙造成放空弦对弓及箭的飞行都不好，但是太紧的话箭在释放的那一刹那，会因脱离弦线不乾净俐落而受弦得震动影响，造成箭的落点会偏一边，那么如何选适合你的箭扣呢！一般是将箭搭在固定点朝下，用食指在离弦线高12~15cm高的位置，向下轻敲箭弦应脱离弦线，若太松或太紧的情形就须更换箭扣或将护弦线重绕。
至於箭的长度应是多长，传统弓用箭与复合弓用箭长度有些许不同，传统弓因用手放箭其长度因为你拉满弓时箭的长度比箭座再长0.5~1寸，但如果你是竞技用反曲弓就需再考量你的响片位置，而复合弓的用箭长度因复合弓多半使用放箭器其箭长会比传统弓的箭来的短一些，约0.5~1寸，其箭的长度在你拉满弓时箭头会在箭座向前面延伸1寸~1.5寸左右。
四、弓的调整
一支新弓交到射手的手上，必需先做好调整以适合该射手的各项条件，传统弓的调整先从拉力、拉距、搭箭点、箭座、响片、平衡杆、瞄准具一一调整直到稳定。复合弓的调整项目有拉力、拉距、搭箭点、箭座、瞻孔、平衡杆、瞄准具等。
基本上我们选择一支弓时，就已决定了拉力，拉距以适合自己，但一支拉力及拉距适合自己的弓扔有许多要调整的部份。传统弓是用手放箭，弦线在释放的一刹那，弦线会受到手指的影响造成左右摆动，所以就须调整箭座或瞄准点，弓、弦与箭并排在一直线上，以克服箭偏差的事实，一般来讲箭座须偏向握弓手方向，以弓身中心点来算会偏约8分之1寸左右，而搭箭点也因并非在弓身正中心也会有向上偏高8分之1寸，其位置是以箭座与弦线成90度角时向上8分之1寸的位置。
而复合弓的调整较传统弓复杂些，主要是复合弓的型式变化较多，应因不同的弓有著不同的方式，复合弓的拉距可直接在凸轮上做调整，拉力与传统弓相同，由弓臂螺丝来调整或直接调整正负弦线长度，复合弓因凸轮型式不同其搭箭点及箭座位置也有些许不同，双凸轮弓其搭箭点在箭座与弦线成直角处，向上 1/8寸位置处，而箭座位置以凸轮主弦偏离弓身中心线的距离来固定箭座，一般会偏向握弓手 1/8寸的位置。
单凸轮因是使用下凸轮带动，与双凸轮明显不同，其搭箭点位置一般约在与箭座成90度位置处向上高 3/8”位置为搭箭点，而箭座因只有单一凸轮偏离弓身中心线，上面的圆轮在弓身中心处，所以只须向握弓手弓向偏移约 1/16寸即可。
做了以上的调整後，你要如何去测试是否已调整妥当呢？因箭的速度很快要去仔细观察也很困难，所以提供一个测试的方式，首先准备一个框架，然後固定一张报纸，四面夹好置於你的射箭位置前方3~5米处，後面离靶架1半以上，然後将箭射穿这张报纸，并且观察箭穿过後留下来的痕迹，若只有羽叶的痕迹且三片位置都很均匀，那就表示搭箭点与箭座位置，已进入稳定许可范围，此时你再将射箭距离拉长并观察箭的飞行，是否有上下晃动或左右摇摆，并且注意箭插在靶上的姿态，是否每一支箭都很平直，直到30米都没问题那表示这支弓的搭箭调整已趋稳定，但如果报纸上的羽叶形状有箭杆的痕迹，若是朝下或上就须将搭箭点调高或低，若为左右则需调整箭座右或左，直到趋於稳定，只看到羽叶的形状呈三角为止。
目录：
弓与箭基本介绍
如何选择一支适合你的弓
如何择配适合弓的箭
弓的调整
弓的保养与收藏
弓箭的配备
如何射出完美的箭
弓箭比赛规则
一、弓与箭基本介绍
远古时期人类就已知道使用弓箭狩猎；以取得食物，後来演变成战争兵器，时至今日弓箭已逐渐由武器的观念，转为运动休闲用品，虽然使用目的渐渐转变，但人们对於射箭的热情却有增无减，显现出射箭运动的历久靡新。
弓的材质也随著科技的进步由早期的木材、竹子，藤材转变为今日的复合材质〈玻纤、碳纤、铝合金、镁合金〉；使用起来更为稳定，型式也日异翻新，从一支棍子两端由一条绳子固定起来的棍弓〈俗称罗宾汉弓〉，到弓臂两端外翻的反曲弓，及便於收纳的可分解弓型，到了20世纪60年代初复合弓的出现，跳出了弓的力学槽臼，其利用力距的观念，以不断改进弓的箭速，使得人们对最省力且出速最快的弓永远有著拭目以待的心情成为下一个讨论的话题。
箭的发展也是随著弓的材质发展不断的改良，时至今日；一支又轻又直甚至流线型的箭都一一推出，以求抗风性更佳，飞行更趋稳定。
弓的型式：
传统棍弓〈罗宾汉弓〉
传统反曲弓
竞技用反曲弓〈以上简称传统弓〉
复合弓
单弓臂
双弓臂
单凸轮
双凸轮
杠杆弓〈蟹弓〉
二、如何选择一支适合你的弓
选择一支适合自己的弓首先要考量的有以下几点；
拉距：拉弓弦的距离。
拉力：拉弓弦所付出的力量。
弓弦高：握弓处弓弦线与握把的距离。
弓长：指弓弦线固定在弓臂两端时弓的长度。
弓重：指弓未装上任何附件前的重量。
初速：指箭从拉紧的弓弦线释放出去，距离射手约3~5m时所测得的箭速。
省力百分比：指复合弓凸轮设计在拉满弓时所需付出的力量，使用力量越少省力比越高。
凸轮型式：有圆轮.小凸轮.中凸轮.大凸轮.单凸轮.双凸轮….等，一般来讲凸轮越大出速越快震动也越大。
颜色：弓的颜色在室外赛时色系越暗则较易吸热，弓臂受热影响弹性变化也较大。
弓臂型式：单弓臂.双弓臂及反曲型.单一弯曲型。
弓身型式：前曲型.直线型与後曲型。
举例来说，一支28寸拉距、40磅拉力的传统弓，是指当你将拉距拉到28寸时，此时的拉力须付出40磅的拉力，无一丝省力，且拉距越长拉力越重。而复合弓与传统弓在拉力与拉距的定义上有些许的不同。复合弓因为是利用机械力距的原理，由位能转变成动能，他在拉弓的出力上与传统弓有著明显的不同，复合弓的设计上为达事半功倍的效果，其出力曲线有如一个正弓弦波，当你拉弓最用力的地方为本支弓设计最大的拉力点，过了顶点後拉力渐减，到底时为本支弓最省力百分比的止点，一般省力百分比约在65~85%之间，所以复合弓在拉弓及瞄准上比较省力。也较好瞄准自然精确度较高。
复合弓的拉距是固定式的，当一支27寸拉距的弓，你拉他的时候他的拉距止点就在27寸，你无法像传统弓一样拉距越长拉力跟著越大。复合弓的拉距调整在他的凸轮，弦线固定点上一般的弓大约可以上下各调整半寸的拉距，但新近的复合弓拉距已改良可调整3~4寸的拉距。
既然知道传统弓一般是以28寸的拉距订出该支弓的拉力，而复合弓则是以原厂制造出来时即已设定好弓的拉力与拉距，其拉力一般是以弓原设定的拉力可向下调降15%为其允许调整范围。以下是概略的传统弓选择表；复合弓因使用放箭器故其拉距约减少0.5~1寸拉距。
身高140~150 cm 拉距24~25寸
身高150~160 cm 拉距25~26寸
身高160~170 cm 拉距26~27寸
身高170~180 cm 拉距27~28寸
身高180~190 cm 拉距28~29寸
如此一来你大概就可以此选择一支适合你的弓了，例如你买了一支60磅拉力27寸拉距的复合弓，你的拉力可从60磅向下调整到52磅左右，拉距从26 1/2寸到27 1/2寸之间，若超过允许的调整范围，对弓来说是属不当使用，其稳定性准确度多少都会受到影响。至於拉力的选择就需因各人的体能状况做不同的选择，以传统弓来讲12磅~16磅拉力的弓，因人的体能在不断的锻链之下会越来越增强，所以一般射箭选手他们的拉力会比常人来得强。
至於复合弓的拉力选择，12~16岁的青少年约20~30磅的拉力，16~18岁的未成年人约可拉30~40磅的拉力，成年人一般是拉40~60磅的拉力。
谈完了如何选择一把弓最重要的两项考量重点，拉力与拉距，接下来谈的是弓弦高、弓长与弓重。
所谓弓弦高是指弓的握把与弓弦线的距离，为什么要谈这个呢？
因为弓弦的高度与你握弓的方式，也就是握型有很大的关系。
一般传统弓的弓弦高约在7~9寸间，标准的约在8寸左右，低於7寸就较易被弓弦线打到手臂，所以其握弓方式就可能需改为高握把式，即用虎口部份握弓，手肘微微外弯。
而复合弓弓弦高约在5.5~7.5寸之间，标准的约在6.5寸左右，若低於6寸也是要用高握把式，以避免手肘被弓弦线打到。
说到弓弦高为什么设计者要设计的如此短呢？原因是弓弦高越低其箭速一般也比教快，为什么呢？试想一支外曲型的弓身，其拉距与内曲型弓身的弓，相对於弓臂的位置是不是拉距有长短之别呢？有时可达3~4寸的距离呢！在这样差别之中你就可用更省力的方式，更短的拉距达到更高的箭速。说到这里箭速快的好处呢？箭速快的好处有以下几点:1.箭的滞空时间短避免受风力、雨水等，外在因素影响箭的准确性。2.箭的弹道较平直击中目标的误差率较低。
接著再谈弓重，一般传统弓的重量约在1~2.5磅之间，〈这里指的是空弓，不含配件〉而复合弓的弓重约在3.0~4.2磅之间，一支弓越重射手在稳定这把弓时所需用的肌力也要越强，相对的越重的弓其反作用力也会迟钝些，也就是说越重的弓较不会震动。
至於弓长是指弓弦两端固定点的长度，传统弓一般是58~68寸之间，复合弓一般是34~42寸之间，为什么弓长是很重要的一项选择因素呢？因为当你拉弓时越短的弓其视角也越小，对於搭箭瞄准以手放箭的位置会越窄，所以一般复合弓都是用放箭器放箭，以避免箭和弦因手放箭受到影响。
初速讲的是箭在离弦後其初始飞行的速度，一般弓的速度测定标准有两种，为“IBO”、“AMO”这两个协会测的速度因使用的箭的重量及弓的拉距，及拉力不同而有定义上的区别。一般我们都使用IBO的标准来谈箭速，其单位为“FPS”即每秒飞行尺的意思。大体来说初速越快的弓其箭道较平直，但相对的你稍微一点震动对箭的飞行影响也会突显的更大。
三、如何选择适合弓的箭
箭的选择须配合弓的拉距及拉力，这个箭才能飞的稳定，一支太轻的箭对弓来说尤如放空弓弦，对弓的损伤非常大相对的一支太重的箭，它的有效飞行距离将会缩短，也就无法发挥弓应有的效能，那到底该如何选择自己弓的箭呢？
首先须先从箭的主要架构来了解，一支箭有箭头、箭杆、羽叶、箭扣四个主要部份；每个部份都会影响到箭的飞行。
箭头：
主要取决於重量及型式，箭头的重量与箭杆须配合，箭头太重会使箭杆相对的变软，其原因为箭即始飞行时会有上下左右的摇摆，箭头若太重箭杆校正摇摆的工作就落在箭杆本身，箭头扔依慢性动作向前飞行，所以箭杆校正所须的时间及距离也增长，因此箭头与箭杆的匹配很重要。至於型式是指箭头的外在形状，其影响著箭在飞行时的破风性，一些打猎用的刀片头，与一般的箭头虽然重量一样，但其扔会有左右的偏差，原因就在刀片头飞行时会吃风，意思就是因羽叶加上刀片头的旋转角度，造成刀片头偏向，所以最好是使用隐藏性刀片头，较不会有吃风的现象产生。
箭杆：
因材质不同约略分为早期的木箭、铝箭、玻纤箭、碳纤箭到现在的碳铝箭，现在一般都将铝箭做为猎箭，碳纤箭及碳铝箭做为竞技用箭。在选择箭杆时首先要考量的是你的拉力及拉距，并依选箭表资料做一决定，至於何种箭杆较好，事实上并无一致的说法，这里要多考量的有经济、耐用、稳定等因素，建议你与教练研讨後再确定。
羽叶：
从早期的羽毛到现今的塑胶材质，羽片的贴合从二片式、三片式到四片式，型状从叶片形、环绕形到卷卷形层出不穷，其目的不外忽都是在导正一支箭飞行时的稳定作用，如何选配适合你的箭的羽叶呢！一般来说越重的箭用的羽叶越大，竞技用的羽片一般都是贴三片式小羽叶，至於角度应贴多少度对箭的飞行会较稳定呢？一般竞技用的羽片大约是在0.5~1.5度之间，若角度太大则对箭的长距离飞行会增加阻力，缩短有效飞行距离增加飞行时间，如此则较易受风等外力影响箭的准确性。
至於羽叶的旋转角度是顺时钟或逆时钟方向，对右手握弓或左手握弓者也有影响，一般左手握弓者，羽叶应是顺时钟方向，右手握弓者，羽叶应为逆时钟方向。其方向是由箭尾往箭头方向看。若使用天然羽毛做羽叶〈这一般是室内赛选手用箭或猎箭使用〉，其选择羽叶也需注意，左手握弓者，须用右边羽毛，右手握弓者选用左边羽毛。
箭扣：
当箭扣搭在弦上时若太松则在你拉弓时易脱落，或者有间隙造成放空弦对弓及箭的飞行都不好，但是太紧的话箭在释放的那一刹那，会因脱离弦线不乾净俐落而受弦得震动影响，造成箭的落点会偏一边，那么如何选适合你的箭扣呢！一般是将箭搭在固定点朝下，用食指在离弦线高12~15cm高的位置，向下轻敲箭弦应脱离弦线，若太松或太紧的情形就须更换箭扣或将护弦线重绕。
至於箭的长度应是多长，传统弓用箭与复合弓用箭长度有些许不同，传统弓因用手放箭其长度因为你拉满弓时箭的长度比箭座再长0.5~1寸，但如果你是竞技用反曲弓就需再考量你的响片位置，而复合弓的用箭长度因复合弓多半使用放箭器其箭长会比传统弓的箭来的短一些，约0.5~1寸，其箭的长度在你拉满弓时箭头会在箭座向前面延伸1寸~1.5寸左右。
四、弓的调整
一支新弓交到射手的手上，必需先做好调整以适合该射手的各项条件，传统弓的调整先从拉力、拉距、搭箭点、箭座、响片、平衡杆、瞄准具一一调整直到稳定。复合弓的调整项目有拉力、拉距、搭箭点、箭座、瞻孔、平衡杆、瞄准具等。
基本上我们选择一支弓时，就已决定了拉力，拉距以适合自己，但一支拉力及拉距适合自己的弓扔有许多要调整的部份。传统弓是用手放箭，弦线在释放的一刹那，弦线会受到手指的影响造成左右摆动，所以就须调整箭座或瞄准点，弓、弦与箭并排在一直线上，以克服箭偏差的事实，一般来讲箭座须偏向握弓手方向，以弓身中心点来算会偏约8分之1寸左右，而搭箭点也因并非在弓身正中心也会有向上偏高8分之1寸，其位置是以箭座与弦线成90度角时向上8分之1寸的位置。
而复合弓的调整较传统弓复杂些，主要是复合弓的型式变化较多，应因不同的弓有著不同的方式，复合弓的拉距可直接在凸轮上做调整，拉力与传统弓相同，由弓臂螺丝来调整或直接调整正负弦线长度，复合弓因凸轮型式不同其搭箭点及箭座位置也有些许不同，双凸轮弓其搭箭点在箭座与弦线成直角处，向上 1/8寸位置处，而箭座位置以凸轮主弦偏离弓身中心线的距离来固定箭座，一般会偏向握弓手 1/8寸的位置。
单凸轮因是使用下凸轮带动，与双凸轮明显不同，其搭箭点位置一般约在与箭座成90度位置处向上高 3/8”位置为搭箭点，而箭座因只有单一凸轮偏离弓身中心线，上面的圆轮在弓身中心处，所以只须向握弓手弓向偏移约 1/16寸即可。
做了以上的调整後，你要如何去测试是否已调整妥当呢？因箭的速度很快要去仔细观察也很困难，所以提供一个测试的方式，首先准备一个框架，然後固定一张报纸，四面夹好置於你的射箭位置前方3~5米处，後面离靶架1半以上，然後将箭射穿这张报纸，并且观察箭穿过後留下来的痕迹，若只有羽叶的痕迹且三片位置都很均匀，那就表示搭箭点与箭座位置，已进入稳定许可范围，此时你再将射箭距离拉长并观察箭的飞行，是否有上下晃动或左右摇摆，并且注意箭插在靶上的姿态，是否每一支箭都很平直，直到30米都没问题那表示这支弓的搭箭调整已趋稳定，但如果报纸上的羽叶形状有箭杆的痕迹，若是朝下或上就须将搭箭点调高或低，若为左右则需调整箭座右或左，直到趋於稳定，只看到羽叶的形状呈三角为止。
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