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又发视频啦，请指教 [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2011-12-16 17:27:59 |只看该作者 |倒序浏览

这次有些小小的提高，预拉动作确定下来了，每次预拉都拉到头顶，这样两臂再同时打开，动作流畅多了，解决了前手先到的问题，同时骨节也感到从未有过的舒畅。当然不到位的地方还很多，大家的眼睛是雪亮的，欢迎板砖！
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzMzMDQzOTAw/v.swf

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我要把这世界射个底朝天

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沙发

发表于 2011-12-16 18:33:57 |只看该作者

不错不错，进步很大。

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板凳

发表于 2011-12-16 18:40:08 |只看该作者

哦~学习下~下次俺也试试！

竹箭网http://www.chinabambooarrow.com/

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地板

发表于 2011-12-21 00:35:09 |只看该作者

呵呵
学习了

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5^#

发表于 2011-12-21 14:53:24 |只看该作者

挺好的呀

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