传个GIF图片看看

阿痴

阿痴

沙发自己坐，最近在一点点抠动作，动画中所有的动作在中国射书中都可以找到出处，因为现在的动作我还不满意，等到哪一天我觉得完美了再专门发个帖子细讲。这次的暂且叫它1.000版吧

风飞

阿痴真是人才啊！多做些教学图片让更多新人直观学习！

水手007

步骤清晰规范，很好的教学指南。

箭射天中

如果播放再慢一点就更好了

大马士革弯刀

痴版本人吗？
我发现我俩的共同点就是····都带眼镜

阿痴

敬请关注1.001版

不舍众生

1、在耳听弦的拉距下，建议后肘再抬高半寸，使后肘尖位于箭的后延长线上，遵从“直线用力”的最高原则，这样后腕更容易放松，动作也就更加完美。如果是拉弦过耳，就应拉至骨节尽处。
2、我与阿痴兄弟的定位基本相同，但是我在撒放后，经常会轻微的打颧骨或眼镜，虽影响不甚大，但有欠完美，不知阿痴兄弟如何解决这个问题，是靠器材还是靠技术动作，可否不吝赐教？

风飞

不舍众生 发表于 2013-2-5 20:09
1、在耳听弦的拉距下，建议后肘再抬高半寸，使后肘尖位于箭的后延长线上，遵从“直线用力”的最高原则，这样 ...

关于第二个问题，我想起在韩国和勇士跟日本一个老师交流，他做了演示，在引弓状态，弦线似乎会切到脸颧骨或眼镜，撒放后弓弦却会绕过颧骨，和弓前手转弓技术性很强啊！

阿痴

不舍众生 发表于 2013-2-5 20:09
1、在耳听弦的拉距下，建议后肘再抬高半寸，使后肘尖位于箭的后延长线上，遵从“直线用力”的最高原则，这样 ...

好，非常感谢你的建议！
至于弓弦刮到颧骨的问题，只要不吐肩过分，就很好解决，但是会导致前手摆动幅度过大。另一个办法就是斜弓，但身体同时要向前探。