中国传统弓箭论坛

标题: 持弓手法 [打印本页]

---

作者: 水手007    时间: 2012-1-12 20:53:22     标题: 持弓手法



   传统弓持弓手法理论上还是和现代竞技反曲一致的，就是尽量做到中心使力。虎口斜握推弓，半推半握。拇指尖内侧搭箭，拇指尖触到箭头的套筒即为知簇。这种持弓手法一般不用护具也不会被箭杆划伤手。
   拇指射法，其实和三指射法在理论上还是相同的，用力勾弦的指头用力，多余的指头自然放松。拇指勾弦在第一关节处即可，不要太深，过深撒放干扰就大。食指和中指压拇指，一般食指为主压住拇指盖，中指压拇指尖，食指用力大于中指。无名指和小指要做到自然放松，不用力。不需要握紧拳头，这样会导致手腕手背僵硬，用力分散。

---

作者: 风飞    时间: 2012-1-13 16:18:42

谢谢！很清楚的教学贴！

---

作者: 阿痴    时间: 2012-1-14 10:45:24

好帅的风衣！

---

作者: 文武    时间: 2012-1-14 11:02:55

谢谢！很清楚的教学贴！学习

---

作者: 水手007    时间: 2012-1-14 18:18:52

阿痴 发表于 2012-1-14 10:45
好帅的风衣！

呵呵，那是工作服呢。

---

作者: 风飞    时间: 2012-1-14 18:37:07

我最近改食指当箭台了，食指搭大拇指上！

---

作者: 安徽和县狼桃    时间: 2012-1-14 21:10:46

好久没来论坛了。先出来冒个泡。

---

作者: 水手007    时间: 2012-1-14 21:30:52

风飞 发表于 2012-1-14 18:37
我最近改食指当箭台了，食指搭大拇指上！

这种搭箭法也可以，但弓的把手不能粗。

---

作者: 超级小呆瓜    时间: 2012-1-14 23:25:05

一直是用这种搭箭法啊
风衣很帅+1呵呵~

---

作者: 风飞    时间: 2012-1-15 11:37:37

水手007 发表于 2012-1-14 21:30
这种搭箭法也可以，但弓的把手不能粗。

是的~因为有一天搭箭点被我调低了，箭羽擦手，心血来潮了，改成这样。水手兄介绍的这个手法，是成熟靠谱的！我的搭箭点改回原状还是用水手兄这手法好！握弓手可以最大放松！

---

作者: 蛋挞    时间: 2012-1-15 13:07:10

很好的方法，正在练习中

---

作者: 湖畔听泉    时间: 2012-1-16 23:02:20

这是我的弓

---

作者: 风飞    时间: 2012-1-18 21:28:59

湖畔听泉 发表于 2012-1-16 23:02
这是我的弓

哈哈 ！看到很兴奋啊！

---

作者: 箭射天中    时间: 2012-1-26 22:17:05

学习了受教了。

---

欢迎光临 中国传统弓箭论坛 (http://chinabambooarrow.com/bbs/)

Powered by Discuz! X2